Полезный секс

Полезный-сексМногие люди просто наслаждаются здоровой сексуальной жизнью, потому что секс это удовольствие. Однако не надо забывать и о существенной пользе секса для здоровья. Он творит чудеса как в физическом, так и психологическом отношении. Поэтому о сексе можно говорить, что это не только удовольствие, но и польза для здоровья и, что наша жизнь и ее продолжительность, во многом зависит от него. Хорошее сексуальное здоровье может улучшить наше физическое здоровье.

Виды депрессии и методы их лечения

Виды-депрессии-и-методы-их-леченияХотя у людей с депрессией могут проявляться одни и те же симптомы, мысли и чувства, на самом деле существует несколько различных типов депрессии. Только врач может оценить ваше состояние, поставить правильный диагноз и назначить лечение. У каждого типа депрессии есть различные модели, спусковые механизмы, диагностические критерии и методы лечения. Рассмотрим их кратко.

Стресс на работе

Стресс-на-работеВ условиях кризиса в экономике нам все труднее справиться со стрессом на работе. Хотя стресс является нормальной частью рабочей обстановки, чрезмерный стресс может повлиять на нашу производительность, ухудшить физическое и эмоциональное здоровье. Поиск путей управления стрессом на рабочем месте заключается не в том, чтобы внести изменения или пересмотреть прежнее мнение о своих карьерных устремлениях. Скорее всего, управление стрессом требует внимания к одной вещи, которая всегда под вашим контролем: это Вы сами.

Мужской климакс: миф или реальность?

Мужской-климаксГормональные изменения у мужчин, связанные со старением и иногда называемые мужским климаксом, отличаются от женских изменений. Давайте рассмотрим основные признаки, симптомы и лечение.

Return to Top ▲Return to Top ▲