Факторов, вызывающих усталость у человека, достаточно много. Поняв причины усталости, можно научиться с ними бороться. Можно назвать несколько основных причин, вызывающих усталость человека: чрезмерные физические и умственные усилия, вызывающие перенапряжение; усталость, вызванная стрессами; усталость, связанная с погрешностями в питании; неправильное употребление лекарственных препаратов; гипогликемия как источник усталости; ацидоз; усталость, вызванная болезнями (как результат патологического состояния […]
Архивы за месяц Январь, 2012
Что такое усталость?
6 января, 2012 
Сергей Айдинов Все мы подвержены усталости. Именно физическая и умственная усталость стала одним из основных врагов современного человека. В нашем организме идет постоянный процесс обновления клеток, а старые клетки выводятся из организма. В здоровом организме они расщепляются и удаляются безболезненно для человека. Однако, если мы переутомлены, то нормальная работа органов нарушается и в результате происходит самоотравление организма, […]
Опубликовано в рубрике Усталость 
Метки: причины синдрома хронической усталости, синдром хронической усталости, умственная усталость, усталость, физическая усталость, что такое усталость 
2 комментария »Как похудеть в бане?
4 января, 2012 Сергей Айдинов Сейчас на каждом углу можно встретить объявления с предложением чудодейственных методов похудения за короткий срок. Насколько они действенны и безопасны – вопрос спорный. Это пусть будет на совести (или отсутствии совести) авторов этих объявлений. В данной статье мы рассмотрим давно проверенные и безопасные методы похудения в бане. Банная процедура для желающих похудеть более жесткая в […]
Влияние бани на организм
3 января, 2012 Сергей Айдинов Благотворное влияние бани было подмечено и широко использовалось с глубокой древности. Сочетание таких факторов как тепло, пар, вода, резкое изменение температуры, массаж все это в комплексе и создает оздоравливающий эффект на организм. Как же влияет баня на организм человека?
