Факторов, вызывающих усталость у человека, достаточно много. Поняв причины усталости, можно научиться с ними бороться. Можно назвать несколько основных причин, вызывающих усталость человека: чрезмерные физические и умственные усилия, вызывающие перенапряжение; усталость, вызванная стрессами; усталость, связанная с погрешностями в питании; неправильное употребление лекарственных препаратов; гипогликемия как источник усталости; ацидоз; усталость, вызванная болезнями (как результат патологического состояния […]