Записи с меткой ‘метаболизм’

Продукты, ускоряющие обмен веществ

Дорогие читатели, обмен веществ (метаболизм) это постоянный процесс, который начинается с момента зачатия и заканчивается нашей смертью. В силу разных причин (возраст, пол, вес, рост, состав тела и диета) скорость обмена веществ снижается. С прекращением обмена веществ живые существа умирают. Поэтому поддержание метаболизма на соответствующем уровне для нас очень важно. В данной статье мы рассмотрим продукты, […]

Метаболизм и потеря веса

Часто излишки нашего веса мы объясняем тем, что у нас медленный метаболизм. Действительно ли он виновен в этом? И можно ли увеличить наш метаболизм, чтобы сжечь больше калорий? Частично об этом говорилось здесь.

Как повысить обмен веществ?

Ниже перечислены практические пути, которые, безусловно, помогут вам увеличить обмен веществ (метаболизм), сохранить здоровье и снизить вес.

Return to Top ▲Return to Top ▲