Архивы рубрики ‘Здоровье’

Эмоциональный интеллект: роль юмора и смеха в формировании отношений

В данной статье мы рассмотрим как юмор, смех и остроумие, как важная составная часть эмоционального интеллекта, влияет на формирование успешных отношений. Как юмор, смех и остроумие могут стать мощным инструментом в построении успешных отношений?

Невербальная коммуникация

Улучшение навыков невербальной коммуникации Невербальная коммуникация является важной составной частью эмоционального интеллекта. Известно, что хорошее общение является основой любого успешного сотрудничества, будь то личного или профессионального. При этом важно признать, что наше невербальное общение – это наша мимика, поза, жесты, зрительный контакт, тон голоса, которые говорят громче всего. Способность понимать и использовать невербальные коммуникации является важным […]

Метаболизм и потеря веса

Часто излишки нашего веса мы объясняем тем, что у нас медленный метаболизм. Действительно ли он виновен в этом? И можно ли увеличить наш метаболизм, чтобы сжечь больше калорий? Частично об этом говорилось здесь.

Эмоциональный интеллект: развитие эмоциональной осведомленности

Дорогие друзья, в статье «Эмоциональный интеллект» мы рассмотрели как эмоциональный интеллект влияет на достижение успеха в нашей жизни. Данная статья посвящена одной из важных составляющих  эмоционального интеллекта – эмоциональной осведомленности. Мы рассмотрим, что такое эмоциональная осведомленность, что она включает в себя, почему она так важна для нас.

Return to Top ▲Return to Top ▲