Дорогие друзья! Мы иногда задаем себе вопрос, почему некоторые из наших одноклассников или сокурсников, которые еле-еле учились в школе или ВУЗе, добились большего в жизни, чем мы такие умненькие и пушистенькие. Или все-таки этот «троечник» обладает чем-то, чего нет или недостаточно в нас? Давайте попробуем разобраться. В этой статье мы поговорим о том, что такое […]
Архивы рубрики ‘Здоровье’
Психотерапия при депрессии
15 января, 2013 
Сергей Айдинов Итак, вы поняли, что у Вас есть проблема с депрессией. И что теперь делать? Какая профессиональная помощь вам нужна и где вы ее можете найти? Если вы похожи на большинство людей, то первой мыслью, приходящей на ум о лечении депрессии, вероятно, являются антидепрессанты. Это, конечно, было бы замечательно лечить болезнь, поражающую каждый год миллионы взрослого населения нашей планеты, с […]
Опубликовано в рубрике Депрессия 
Метки: Когнитивно-поведенческая терапия, Межличностная терапия, Психодинамическая терапия, психотерапия при депрессии 
Комментариев нет »Триглицериды и ваше здоровье
23 декабря, 2012 Сергей Айдинов Если вы беспокоитесь о здоровье вашего сердца, то вы, вероятно, принимаете меры для снижения уровня холестерина и держите под контролем уровень вашего кровяного давления. Но есть еще одни важные жиры — триглицериды, уровень которых вы должны держать на контроле.
Синдром эмоционального выгорания
17 декабря, 2012 Сергей Айдинов Синдром эмоционального выгорания: признаки, симптомы, причины и стратегии решения проблемы Если вы чувствуете постоянный стресс, разочарование, беспомощность и полностью вышли из строя, то можно предположить, что находитесь в состоянии эмоционального выгорания. Проблемы кажутся вам непреодолимыми, все выглядит мрачным и вам очень сложно найти силы для выхода из этого состояния. Отрешенность, возникшая от выгорания может поставить под угрозу […]
Опубликовано в рубрике Стресс и здоровье Метки: синдром эмоционального выгорания, СЭВ Комментариев нет »