Избыточный вес и эректильная дисфункция

Дорогие мужчины, хотите узнать еще ​​об одной веской причине, по которой необходимо сбросить несколько лишних килограмм? Есть прямая связь «избыточный вес и эректильная дисфункция». Исследования показывают наличие связи между избыточной массой, ожирением и увеличением риска эректильной дисфункции (импотенции).  Причем по сравнению с нормальной массой тела риск увеличивается на 30-90%. При этом также необходимо помнить, что сама эректильная дисфункция (ЭД) является частым осложнением ожирения.

Поэтому приведение своей фигуры в нормальную форму позволит не только почувствовать себя более привлекательным и улучшить свое здоровье, но также улучшить интимную жизнь.

Тестостерон и половое влечение. Пока неясно, на каком уровне недостаток  тестостерона в крови может влиять на эректильную дисфункцию, но очевидно, что этот гормон помогает повысить сексуальное влечение.

При ожирении фермент ароматаза, в основном, находящийся в жировой ткани, превращает тестостерон в женский половой гормон эстрадиол. Поэтому у мужчин снижается уровень тестостерона, то есть с увеличением размера окружности талии, к сожалению, увеличиваются шансы на снижение уровня тестостерона. Поэтому мужчинам с избыточным весом, а также при наличии эректильной дисфункции необходимо периодически проверять уровень тестостерона. Если он низкий, лекарственные препараты или снижение веса могут помочь наладить интимную жизнь. Конечно, лучше второе.

Здоровье кровеносных сосудов. Эректильная дисфункция может выступить в виде своего рода системы раннего предупреждения о проблемах кровообращения и сердечно-сосудистых заболеваниях. Причем то и другое связано с избыточным весом. Причина: для эрекции мужского члена и поддержания его на соответствующем уровне во время полового акта требуется дополнительная кровь. 

При сосудистых заболеваниях ограничивается поступление крови в сосуды полового члена, что снижает его эрекцию. Если у вас есть эректильная дисфункция, проверьте уровень холестерина в крови. Кроме того, обратитесь к своему врачу, если вам нужен стресс-тест для отслеживания возможных болезней сердца.

Лекарственные препараты. Лекарственные препараты для снижения избыточного веса, наряду с теми, которые используются для лечения заболеваний, вызванных лишним весом, также могут привести к эректильной дисфункции. К ним можно отнести лекарственные препараты от высокого артериального давления, изжоги, диуретики и болеутоляющие средства. Проконсультируйтесь с вашим врачом, не могут ли принимаемые препараты вызвать проблемы с эрекцией.

Психологические причины. Избыточный вес может быть по многим причинам. Среди них можно назвать стресс и депрессию.  Исследователи обнаружили связь между ожирением и тяжелой депрессией. Так, что если вы серьезно страдаете ожирением, обратитесь к врачу по поводу возможной депрессии у вас. Эректильная дисфункция может быть результатом физических или психических причин.

Некоторые антидепрессанты могут привести к эректильной дисфункции. Если вы замечаете снижение эрекции полового члена при приеме антидепрессантов, проконсультируйтесь со своим врачом и попросите перейти на другое лекарство. Никогда не прекращайте прием антидепрессантов самостоятельно, не посоветовавшись с врачом.

Физические упражнения. Регулярная физическая активность не только сжигает лишние калории, снижает уровень стресса, но также снижает риск развития эректильной дисфункции. Прежде чем приступить к занятиям физическими упражнениями, необходимо составить программу тренировок, проконсультироваться с вашим врачом по поводу выбора лучшей программы для вас. Определите упражнения, которые будете ежедневно выполнять. Они могут включать как силовые упражнения, так и циклические упражнения аэробной направленности. На физические упражнения рекомендуется тратить не менее 30 минут в день.

Исследование показали, что такие упражнения умеренной интенсивности,  как ходьба, скандинавская ходьба и плавание, повышают настроение на срок до 12 часов. Стремитесь заниматься 5-6 дней в неделю и 1-2 дня оставляйте для восстановления организма. Физические упражнения помогают улучшить фигуру, что является отличным началом к нормализации отношений в интимной сфере.

Таким образом, избыточный вес и эректильная дисфункция взаимосвязаны. Но как сбросить лишний вес? Об этом можно узнать, скачав мою книгу «Как мужчине избавиться от лишнего веса?».

Здоровья и удачи Вам!

С уважением, Сергей Айдинов

Читайте еще по теме «Потенция»

Спасибо, что поделились статьей в социальных сетях!

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Пожалуйста, оставьте Ваш комментарий. Спасибо!

Return to Top ▲Return to Top ▲